Psychothérapie individuelle

On peut envisager de commencer une psychothérapie pour plusieurs raisons.

Parfois on traverse des périodes de changements et difficultés affectives et relationnelles qui nous causent du stress et chagrin. Il arrive aussi d'éprouver un malaise qu'on ne comprend pas et qui se manifeste sous forme d'anxiété ou baisse d'humeur.

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On peut decider d'entamer ce parcours afin de pouvoir améliorer nostre vie, notre confiance en nous memes, et les relations avec les autres.

 

Lors de notre première séance, nous aurons la possibilité de discuter ensemble de vos besoins et de vos objectifs, ainsi que de nous rencontrer et vérifier comment pourrait-on travailler ensemble avant d’entamer un parcours de thérapie.

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La psychothérapie individuelle est disponible aussi dans le format en ligne. En savoir plus

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Durée d'une séance individuelle: 50 minutes

Pout toute information supplémentaire, n'hésitez pas à me contacter.

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